Knuspriges Kohlrabischnitzel
Wenn du nach einem Rezept suchst, das nicht nur lecker, sondern auch einfach zuzubereiten ist, dann bist du hier genau richtig! Das knusprige Kohlrabischnitzel ist ein wahrer Genuss – perfekt für geschäftige Wochentage oder wenn Freunde und Familie zu Besuch sind. Der knackige Kohlrabi wird in einer goldenen Panade gebraten, die jedem Bissen eine wunderbare Textur verleiht. Du wirst sehen, wie schnell sich dieses Rezept zu einem deiner Favoriten entwickeln wird!
Dieses Gericht hat nicht nur einen köstlichen Geschmack, sondern es ist auch gesund und nährstoffreich. Lass uns gleich loslegen und entdecken, wie einfach es ist, dieses knusprige Kohlrabischnitzel zuzubereiten!
Warum du dieses Rezept lieben wirst
- Einfache Zubereitung: Mit nur wenigen Schritten kannst du ein köstliches Gericht auf den Tisch bringen.
- Familienfreundlich: Die ganzen Familienmitglieder werden begeistert sein – auch die kleinen Esser!
- Gesunde Zutaten: Kohlrabi ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen und macht dieses Rezept zu einer gesunden Wahl.
- Vielseitig: Du kannst das Schnitzel nach Belieben variieren und an deine Geschmacksvorlieben anpassen.

Zutaten, die du brauchst
Um dieses köstliche knusprige Kohlrabischnitzel zuzubereiten, benötigst du frische und gesunde Zutaten. Keine komplizierten Dinge – einfach alles, was du brauchst!
Für das Schnitzel
- 2 große Kohlrabi, geschält und in 1 cm dicke Scheiben geschnitten
- 100 g Mehl (Weizen- oder Dinkelmehl)
- 2 Eier oder 100 ml pflanzliche Milch als vegane Alternative
- 150 g Semmelbrösel oder Panko
- 1 TL Paprikapulver
- 1 TL Salz
- Pfeffer nach Geschmack
- Pflanzenöl zum Anbraten
Variationen
Das Beste an diesem Rezept? Es lässt sich wunderbar abwandeln! Hier sind einige Ideen, wie du dein knuspriges Kohlrabischnitzel noch interessanter gestalten kannst:
- Gewürze hinzufügen: Experimentiere mit verschiedenen Gewürzen wie Knoblauchpulver oder italienischen Kräutern für einen besonderen Geschmack.
- Käse überbacken: Für eine herzhaft-käsige Variante kannst du etwas geriebenen Käse über die Schnitzel streuen, bevor sie im Ofen fertig gegart werden.
- Gemüse-Austausch: Tausche den Kohlrabi gegen Zucchini oder Aubergine aus – die Zubereitung bleibt gleich!
- Dip dazu servieren: Probiere einen leckeren Dip wie Joghurt-Dip oder eine Avocado-Creme als Beilage.
Wie man Knuspriges Kohlrabischnitzel macht
Schritt 1: Kohlrabi vorbereiten
Beginne damit, die Kohlrabischeiben in einem Topf mit leicht gesalzenem Wasser etwa 5 Minuten vorkochen. Dies sorgt dafür, dass der Kohlrabi bissfest bleibt und beim Braten schön zart wird. Nach dem Kochen solltest du die Scheiben gut abtropfen lassen und auf Küchenpapier trocknen.
Schritt 2: Panierstation einrichten
Bereite nun drei Teller vor: Einen mit Mehl, einen mit verquirlten Eiern oder pflanzlicher Milch, und einen mit den gewürzten Semmelbröseln. Diese Vorbereitung erleichtert dir den Panierprozess erheblich und sorgt dafür, dass jede Scheibe gleichmäßig umhüllt wird.
Schritt 3: Panieren der Kohlrabischeiben
Wende jede Scheibe zuerst in dem Mehl, dann durch das Ei oder die pflanzliche Milch und schließlich in den Semmelbröseln. Diese Schritte sind wichtig für die perfekte Knusprigkeit des Schnitzels. Achte darauf, dass alle Seiten gut paniert sind!
Schritt 4: Braten der Schnitzel
Erhitze das Pflanzenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze. Brate die panierten Kohlrabischeiben von beiden Seiten goldbraun (ca. 3–4 Minuten pro Seite). Achte darauf, nicht zu viele Stücke auf einmal in die Pfanne zu geben – so gelingt es besser!
Schritt 5: Servieren und genießen
Lass die fertigen Schnitzel auf Küchenpapier abtropfen, um überschüssiges Öl zu entfernen. Jetzt sind sie bereit zum Servieren! Genieße sie warm mit deinem Lieblingsdip oder als Teil eines bunten Salatgerichts.
Ich hoffe, du hast viel Freude beim Zubereiten meines knusprigen Kohlrabischnitzels! Lass mich wissen, wie es dir geschmeckt hat!
Profi-Tipps für Knuspriges Kohlrabischnitzel
Um das perfekte knusprige Kohlrabischnitzel zu zaubern, sind einige kleine Tricks hilfreich, die den Geschmack und die Textur verbessern können.
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Achte auf die Temperatur des Öls: Wenn das Öl zu kalt ist, werden die Schnitzel nicht richtig knusprig. Ein heißes Öl sorgt dafür, dass die Panade sofort anbrät und eine goldbraune Kruste bildet.
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Verwende frische Semmelbrösel oder Panko: Diese sorgen für eine besonders knusprige Textur. Frisch geriebene Brösel absorbieren weniger Fett und bleiben beim Braten schön knackig.
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Lass die Kohlrabischeiben gut abtropfen: Nach dem Vorkochen sollten die Stücke gründlich trocknen. So haftet die Panade besser und das Schnitzel wird schöner knusprig.
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Experimentiere mit Gewürzen: Neben Paprikapulver kannst du auch Kräuter wie Oregano oder Thymian in die Semmelbrösel mischen. Das verleiht deinem Schnitzel eine zusätzliche Geschmacksdimension.
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Halte die fertigen Schnitzel im Ofen warm: Wenn du mehrere Portionen zubereitest, lege die fertig gebratenen Schnitzel auf ein Backblech und halte sie bei niedriger Temperatur im Ofen warm, damit sie knusprig bleiben.
Wie man Knuspriges Kohlrabischnitzel serviert
Das Knusprige Kohlrabischnitzel lässt sich wunderbar anrichten und bietet viele Möglichkeiten zur Präsentation. Hier sind einige Ideen, wie du dein Gericht stilvoll servieren kannst.
Garnierungen
- Frische Kräuter: Ein paar frische Petersilien- oder Schnittlauchblätter verleihen dem Gericht einen frischen Akzent und machen es noch ansprechender.
- Zitronenscheiben: Serviere das Schnitzel mit einer Zitronenscheibe, um dem Gericht eine angenehme Säure zu verleihen, die hervorragend mit dem Kohlrabi harmoniert.
- Joghurt-Dip: Ein cremiger Joghurt-Dip mit Kräutern passt perfekt zu den knusprigen Schnitzeln und sorgt für einen zusätzlichen Geschmacksboost.
Beilagen
- Kartoffelsalat: Ein klassischer Kartoffelsalat mit einer leichten Vinaigrette ergänzt das Schnitzel perfekt und sorgt für eine erfrischende Note.
- Gemüsepfanne: Eine bunte Mischung aus saisonalem Gemüse, leicht angebraten in Olivenöl, bringt Farbe auf den Teller und ergänzt die Aromen des Schnitzels.
- Reis oder Quinoa: Diese Beilagen sind eine gesunde Wahl, die sättigt und gleichzeitig einen nussigen Geschmack bietet – ideal zum Kombinieren mit dem Kohlrabischnitzel.
- Grüner Salat: Ein einfacher grüner Salat mit einem leichten Dressing rundet das Gericht ab und sorgt für eine frische Komponente auf dem Teller.
Ich hoffe, diese Tipps und Serviervorschläge inspirieren dich dazu, dein Knuspriges Kohlrabischnitzel noch köstlicher zu gestalten! Guten Appetit!

Vorbereitung und Aufbewahrung
Dieses Rezept für knusprige Kohlrabischnitzel eignet sich hervorragend für die Mahlzeitenvorbereitung. Du kannst die Schnitzel im Voraus zubereiten und sie dann in den folgenden Tagen genießen. So bleibt dir mehr Zeit, um das Leben zu genießen!
Reste aufbewahren
- Lass die Schnitzel vollständig abkühlen, bevor du sie in einen luftdichten Behälter legst.
- Bewahre die Schnitzel im Kühlschrank auf, wo sie bis zu 3 Tage frisch bleiben.
- Lege zwischen die Schichten der Schnitzel Küchenpapier, um die Feuchtigkeit zu absorbieren.
Einfrieren
- Lass die Schnitzel ebenfalls vollständig abkühlen.
- Wickele jede Portion einzeln in Frischhaltefolie oder lege sie in einen Gefrierbeutel.
- Beschrifte den Beutel mit dem Datum und friere sie ein, wo sie bis zu 2 Monate haltbar sind.
Aufwärmen
- Stelle sicher, dass die Schnitzel im Kühlschrank aufgetaut sind, bevor du sie aufwärmst.
- Erhitze etwas Pflanzenöl in einer Pfanne und brate die Schnitzel bei mittlerer Hitze für 2–3 Minuten pro Seite, bis sie wieder knusprig sind.
- Alternativ kannst du sie im Ofen bei 180 °C für etwa 10–15 Minuten aufwärmen.
Häufig gestellte Fragen
Hier sind einige häufige Fragen, die du vielleicht hast:
Wie kann ich das Knusprige Kohlrabischnitzel vegan zubereiten?
Du kannst das Rezept ganz einfach vegan gestalten, indem du anstelle von Eiern pflanzliche Milch verwendest. Das gibt dem Schnitzel eine schöne Konsistenz und bleibt weiterhin lecker!
Kann ich das Knusprige Kohlrabischnitzel auch im Ofen backen?
Ja, du kannst die panierten Kohlrabischeiben auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen und bei 200 °C ca. 20-25 Minuten backen. Wende sie zur Hälfte der Garzeit, damit sie gleichmäßig knusprig werden.
Welche Beilagen passen gut zum Knusprigen Kohlrabischnitzel?
Das Knusprige Kohlrabischnitzel schmeckt hervorragend mit einem frischen Salat oder einer leckeren Kartoffelbeilage. Auch ein würziger Dip passt prima dazu!
Wie lange dauert es, das Knusprige Kohlrabischnitzel zuzubereiten?
Die gesamte Zubereitungszeit beträgt etwa 1 Stunde und 30 Minuten, einschließlich Vorbereitungs- und Kochzeit. Es lohnt sich auf jeden Fall!
Ist das Knusprige Kohlrabischnitzel gesund?
Ja! Dieses Rezept ist nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft. Kohlrabi ist reich an Vitaminen und Ballaststoffen und bietet eine gesunde Alternative zu herkömmlichen Fleischgerichten.
Abschließende Gedanken
Ich hoffe, dieses Rezept für knusprige Kohlrabischnitzel begeistert dich ebenso wie mich! Es ist eine wunderbare Möglichkeit, Gemüse geschmackvoll zuzubereiten und dabei etwas Neues auszuprobieren. Ich lade dich herzlich ein, diesen Genuss selbst zu erleben – viel Freude beim Kochen und Genießen!
Knuspriges Kohlrabischnitzel
Knuspriges Kohlrabischnitzel – eine leckere und gesunde Alternative, die nicht nur einfach zuzubereiten ist, sondern auch bei Familie und Freunden beliebt sein wird. Dieses Rezept kombiniert die knackige Textur von Kohlrabi mit einer goldenen Panade, die jeden Bissen zu einem Genuss macht. Perfekt für geschäftige Wochentage oder gesellige Abende – das knusprige Kohlrabischnitzel wird schnell zu einem deiner neuen Lieblingsgerichte! Lass uns gleich loslegen und entdecken, wie einfach es ist, diese köstliche Speise zuzubereiten!
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 10 Minuten
- Total Time: 2 hours 25 minutes
- Yield: ca. 4 Portionen
- Category: Hauptgericht
- Method: Braten
- Cuisine: Pflanzenbasiert
Ingredients
- 2 große Kohlrabi, geschält und in 1 cm dicke Scheiben geschnitten
- 100 g Mehl (Weizen- oder Dinkelmehl)
- 2 Eier oder 100 ml pflanzliche Milch als vegane Alternative
- 150 g Semmelbrösel oder Panko
- 1 TL Paprikapulver
- 1 TL Salz
- Pfeffer nach Geschmack
- Pflanzenöl zum Anbraten
Instructions
- Beginne mit dem Vorkochen der Kohlrabischeiben in leicht gesalzenem Wasser für ca. 5 Minuten. Gut abtropfen lassen.
- Bereite eine Panierstation vor: einen Teller mit Mehl, einen mit verquirlten Eiern oder pflanzlicher Milch und einen mit gewürzten Semmelbröseln.
- Wende die Kohlrabischeiben zuerst in Mehl, dann in Eier oder pflanzliche Milch und schließlich in Semmelbröseln.
- Erhitze das Pflanzenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze und brate die Schnitzel von beiden Seiten goldbraun (ca. 3–4 Minuten pro Seite).
- Lass die fertigen Schnitzel auf Küchenpapier abtropfen und serviere sie warm.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 170
- Sugar: 1g
- Sodium: 300mg
- Fat: 9g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 7g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 19g
- Fiber: 3g
- Protein: 4g
- Cholesterol: 50mg
